柠檬蜂蜜是一种简单易制作的健康饮品,它融合了柠檬的酸爽和蜂蜜的甜美,对身体有许多益处。以下是制作柠檬蜂蜜的方法:

所需材料:

  • 新鲜柠檬:2个
  • 蜂蜜:适量
  • 温水:300毫升
  • 制作步骤:

  • 将柠檬洗净,切成薄片。
  • 将柠檬片放入一个玻璃瓶或容器中。
  • 倒入温水,覆盖柠檬片。
  • 加入蜂蜜,根据个人口味决定甜度,一般来说,23大匙即可。
  • 用搅拌棒搅拌均匀。
  • 将混合液密封并置于冰箱冷藏46小时。
  • 饮用前摇匀,即可享用美味的柠檬蜂蜜。
  • 柠檬蜂蜜不仅口感清爽,而且富含维生素C和抗氧化剂,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。每天饮用一杯柠檬蜂蜜,对于健康非常有益。

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    盛沣

    这家伙太懒。。。

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