清爽又简单的懒人早餐:凉拌蔬菜配荷包蛋

对于天气炎热的日子,让我们来一份清爽简单的懒人早餐吧!这个菜谱简单易做,无需繁琐的烹饪过程,而且营养丰富,绝对能让你打败包子馒头,轻松迎接新的一天。

食材准备:

蔬菜(例如黄瓜、番茄、生菜等)

鸡蛋

酱油

香油

胡椒粉

香菜(可选)

步骤:

1.

准备蔬菜

:将黄瓜、番茄、生菜等蔬菜洗净,切成适合自己口感的大小块状备用。

2.

制作荷包蛋

:在平底锅中加热适量的油,打入一个鸡蛋,轻轻搅拌后加入少许盐和胡椒粉,煎至蛋白凝固即可。

3.

凉拌蔬菜

:将切好的蔬菜放入一个容器中,加入少许盐、酱油和香油,轻轻拌匀即可。

4.

装盘

:将凉拌好的蔬菜盛入碗中,放上荷包蛋,撒上香菜点缀,简单美味的懒人早餐就完成啦!

小贴士:

可根据个人口味调整调料的用量,增加食欲。

蔬菜的选择可以根据自己的喜好来,也可以根据季节来选择当季新鲜的蔬菜。

如果喜欢口感更清爽,可以将蔬菜放入冰水中浸泡片刻后再食用。

这份凉拌蔬菜配荷包蛋的懒人早餐,不仅简单快手,而且清爽可口,是夏日早晨的完美选择。

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杰佳

这家伙太懒。。。

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