夏日清爽,一碗简单成本不到一块钱的菜汤

斐彬 美食 2024-06-05 880 0

在炎炎夏日,一碗清爽美味的菜汤不仅可以为家人带来满足感,还能为他们补充营养。以下是一个简单易做的菜汤食谱,成本低廉,味道清淡,适合夏日消暑。

食材准备:

  • 鲜菜:任选一种新鲜的绿叶蔬菜,比如菠菜、小白菜、空心菜等。
  • 调味料:盐,食用油。

步骤:

  • 将新鲜的绿叶蔬菜洗净,切成适当大小的段或片。
  • 将一锅清水烧开,加入少许食用油,然后放入切好的蔬菜。
  • 待水再次煮开后,加入适量的盐调味即可。
  • 提示:您还可以根据个人口味加入少许鸡精或者其他调味料来提升口感。

    这样一碗简单的菜汤不仅简单易做,而且清淡爽口,非常适合夏日。除了绿叶蔬菜,您还可以根据个人喜好添加番茄、黄瓜等清热解暑的蔬菜,增加汤的口感和营养价值。

    希望您和家人都能在夏日里享受到美味又健康的菜肴,祝用餐愉快!

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    斐彬

    这家伙太懒。。。

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