秋葵蛋烧怎么做好吃
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秋葵炖蛋怎么做
秋葵厚蛋烧:美味又营养的超低热量做法介绍:秋葵是一种营养丰富且热量极低的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质。结合蛋类的优质蛋白质,秋葵厚蛋烧是一道既美味又健康的菜肴选择。下面我为你介绍最好吃的秋葵厚蛋烧的制作方式,让你享受到美味的同时也满足营养需求。所需食材(2人份): 秋葵 200克 鸡蛋 2个 大葱 1根 橄榄油 1汤匙 酱油 1汤匙 盐 少许步骤:1. 准备工作: 将秋葵洗净,去掉顶部的硬茎,切成2厘米左右的段。 大葱切成细葱花备用。2. 炒制秋葵: 特别提醒:由于秋葵表面粘液较多,会带有一...